les activités d'Aqua'nat
École de natation
de 4 à 10 ans
Début de l’apprentissage de la nage, les habiletés travaillées doivent être les plus complètes possibles pour tendre vers un nageur complet à la fin de sa formation. Un nageur issu de notre formation ne doit pas être seulement quelqu’un qui a la capacité de se mouvoir dans le milieu aquatique, il doit en connaître beaucoup plus.
Nous suivrons ici la logique du parcours de l’Ecole de Natation Française (ENF) proposé par la Fédération Française de Natation. Notre action pédagogique devra donc s’y référer à chaque instant.
■ GRENOUILLE : l’objectif est d’amener l’enfant sur un déplacement 25 m fusée (ventral/Dorsal) sans matériel de flottaison avec une entrée dans l’eau du plot.
■ HIPPOCAMPE : l'objectif de l'enfant est d'être capable entre autre de réaliser 50 m dos crawlé et un début de crawl. Continuer à amener une démarche ludique sur ce groupe.
■ SAUV'NAGE : avant la fin de l’année, les pratiquants de ce groupe devront être capables de valider le test du Sauv’nage de l’ENF. Ce test est le premier niveau dans les étapes de la construction du nageur. Il se présente sous la forme d’un parcours qui permet d’évaluer les différentes compétences permettant au pratiquant d’assurer sa propre sécurité dans l’eau.
■ DAUPHIN : ce groupe a pour but de proposer une séance de perfectionnement aux enfants n’ayant pas les capacités ou l’envie de se diriger vers une pratique compétitive.
INSCRIPTIONS
Pour les NOUVEAUX ADHÉRENTS, un test de natation est obligatoire de 5 à 10mn (prévoir un maillot de bain)
PRÉPARATION SAISON 2020-2021
| Groupe | Année de naissance |
Nb de cours |
particip. oblig. par sem. |
MARDI | MERCREDI | JEUDI | SAMEDI | Entraîneur |
|
GRENOUILLE "Réservé aux nouveaux adhérents" |
2016-2015 (4/5 ans) |
Test obligatoire | 1 | 09h00 - 09h45 | Julien / Anaëlle | |||
| HIPPOCAMPE |
2015-2014 (5/6 ans) |
1 | 1 | 09h30-10h15 | Vincent | |||
| 1 | 1 | 10h15-11h00 | Vincent | |||||
| 1 | 1 | 10h00-10h45 | Paul-Lou / Anaëlle | |||||
| 1 | 1 | 11h00-11h45 | Paul-Lou / Anaëlle | |||||
| 1 | 1 | 12h00-12h45 | Julien / Anaëlle | |||||
| SAUV'NAGE |
2013-2012 (7/8 ans)
|
1 | 1 | 09h30 - 10h15 | Paul-Lou / Julien | |||
| 1 | 1 | 10h15 - 11h00 | Paul-Lou / Julien | |||||
| 1 | 1 | 10h00 - 10h45 | Julien | |||||
| 1 | 1 | 11h00 - 11h45 | Julien | |||||
| 1 | 1 | 12h00 - 12h45 | Paul-Lou | |||||
| DAUPHIN |
2013-2010 (7/10 ans) |
1 | 1 | 17h30-18h30 | Paul-Lou | |||
| 1 | 1 | 18h30-19h30 | Paul-Lou | |||||
| 1 | 1 | 10h00-11h00 | Mickaël | |||||
| 1 | 1 | 16h00-17h00 | Paul-Lou | |||||
| 1 | 1 | 17h30-18h30 | Vincent / Paul-Lou | |||||
| 1 | 1 | 18h30-19h30 | Paul-Lou | |||||
| 1 | 1 | 13h00-14h00 | Anaëlle | |||||
| 1 | 1 | 14h00-15h00 | Paul-Lou |